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🥄 들기름의 효능과 복용법 | 오메가3 건강 효과 총정리 혈관 건강부터 치매 예방까지, 들기름 하루 한 스푼의 놀라운 효능을 확인해보세요!※ 들기름 하루 두 스푼의 효과 - 한의학 박사 해설 영상📌 목차들기름의 주요 효능복용 방법과 권장량보관법 & 주의사항요약 정리🌿 들기름의 주요 효능✅ 오메가-3(알파-리놀렌산) 풍부 – 혈관 건강 개선, 콜레스테롤 감소✅ 심혈관 질환·고혈압·당뇨병 예방✅ 뇌 건강 강화 – 치매 예방 및 기억력 향상✅ 피부 노화 방지, 세포 재생 촉진✅ 소화 개선, 변비 해소✅ 기침, 냉증 완화 등 한방 효능✅ 지방 연소 촉진 – 체중 관리 도움✅ 철분 흡수 촉진 – 빈혈 예방 🥄 복용 방법과 권장량✔️ 아침 공복에 한 스푼(5ml) 섭취✔️ 하루 최대 2스푼(10ml)까지 섭취 가능✔️ 밥, 샐러드, 나물류 등에 생으로 섭취하는 것이.. 2025. 6. 30.
🏠 2025년 주택담보대출 규제 총정리 | 대출 한도 · DSR · LTV · 전세자금대출까지 https://mybast.co.kr 의 정보소상공인지원 바로가기 개인정부지원 바로가기 중소기업지원바로가기 환급금정보바로가기2025년부터 시행되는 주택담보대출 규제는 무엇이 달라졌을까? DSR 강화, LTV 조건, 생애최초 혜택, 규제지역 차이까지 완벽 정리※ 2025년 주택담보대출 규제 핵심 요약 영상 - 경제시그널📌 목차주요 변경사항 요약LTV(주택담보인정비율) 기준DSR(총부채원리금상환비율) 규제생애최초·실수요자 혜택전세자금대출 규제대출 준비 팁 & 유의사항📍 주요 변경사항 요약✅ DSR 규제 확대 적용 – 1억 이상 대출 시 DSR 적용 대상✅ 투기·조정지역 내 LTV 축소, 비규제지역 LTV 최대 70%✅ 생애최초 주택 구입자에 한해 LTV 80%까지 완화 가능✅ 전세자금대출에 DSR 적용 .. 2025. 6. 30.
⛳ 핀크스 골프클럽 | 제주 27홀 명문 퍼블릭 코스 & 요금 가이드 https://mybast.co.kr 의 정보무료 운세 바로가기 국내 골프장 바로가기 해외 골프장 바로가기 골프 기본 정보1999년 개장, 코스 설계자 Theodore Robinson·클럽하우스 건축 이타미 준 참여 – 세계 100대 골프장 및 다양한 해외 대회 개최 경력 보유※ 제주 핀크스 GC East‑West 18홀 드론 투어 영상📌 목차골프장 개요설계 & 연혁코스 구성이용 요금교통 & 예약공략 팁 & 후기 핀크스 골프클럽 바로가기📍 골프장 개요📌 위치: 제주특별자치도 서귀포시 안덕면 산록남로 863🗓 개장: 1999년 · 27홀 구성 (East‑West 18홀 + North 9홀) · Bentgrass 그린·Zoysia 페어웨이⛳ 퍼블릭 운영 · 국내 최초 세계 100대 골프장 선정📐 .. 2025. 6. 29.
⛳ 사우스스프링스CC | 이천 퍼블릭 챔피언십 코스 & 요금 가이드 https://mybast.co.kr 의 정보무료 운세 바로가기 국내 골프장 바로가기 해외 골프장 바로가기 골프 기본 정보2009년 개장, Jim Fazio 설계 – Lake & Mountain 18홀 구성, 퍼블릭 전환된 프리미엄 회원제 출신 코스입니다.※ South Springs Country Club 드론 플레이 영상 – Lake 코스 주요 홀 고화질 투어📌 목차골프장 개요설계 & 특징코스 구성이용 요금교통 & 예약공략 팁 & 후기 사우스스프링스CC 바로가기📍 골프장 개요📌 위치: 경기 이천시 모가면 공원로 64 – 남이천IC에서 500m 거리, 접근성 우수🗓 개장: 2009년 / 18홀 • Par 72 • 7,226야드 (Jim Fazio 설계)⛳ 퍼블릭 전환: 2015년부터 일반인 예약.. 2025. 6. 29.
⛳ 사우스케이프 오너스 클럽 | 남해 프라이빗 챔피언십 코스 & 리조트 가이드 https://mybast.co.kr 의 정보무료 운세 바로가기 국내 골프장 바로가기 해외 골프장 바로가기 골프 기본 정보2013년 개장, Kyle Phillips 설계 – 절벽 위 예술적 코스와 리조트가 어우러진 국내 최고급 휴양 골프장입니다.※ 드론 & 시그니처 홀 투어 영상 (5:50분) – 코스 절경과 주요 홀 확인 가능📌 목차골프장 개요설계 & 특징코스 하이라이트리조트 & 시설이용 요금교통 & 예약 안내공략 팁 & 후기 사우스케이프 오너스 클럽 바로가기📍 골프장 개요📌 위치: 경남 남해군 창선면 진동리 – South Cape Owners Club🗓 개장: 2013년 / 18홀 · Par 72 · 약 6,685야드 (Blue Tees 기준) 🏌️‍♂️ 유형: 프라이빗 & 리조트형 – 투.. 2025. 6. 29.
🌆 쓰텐카쿠 완벽 가이드 – 신세카이의 랜드마크 https://mybast.co.kr 의 정보여행전필수준비 바로가기 일본추천여행지 바로가기 세계여행 바로가기 국내여행 바로1912년 “하늘을 향한 탑”으로 불린 쓰텐카쿠, 레트로 거리와 함께 즐기는 전망과 문화※ A Walk around SHINSEKAI, Osaka + Tsutenkaku Tower (4K Walk Tour)📆 목차📍 여행 정보🔗 중요 예약 사이트 주소🌟 필수 여행지 TOP 10🍽️ 맛집 추천🏨 추천 숙소💡 여행 팁🎉 계절별 축제 및 여행 포인트📌 꼭 알아야 할 것들🎯 기타 유용 정보📍 여행 정보쓰텐카쿠(通天閣, Tsūtenkaku)는 오사카 신세카이(新世界)의 상징적인 전망 타워로, 높이 103m, 전망대는 91m 지점에 위치해 있습니다. 현재의 탑은 1956년 일.. 2025. 6. 29.
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